Menu Anak Kos: Resep Praktis Sehari-Hari
BABI ANAK KOS, SALAH SATU TANTI: Terbesar Adalah MEMPERSIAPKAN MAKANAN YANG PRAKTIS NAMUN LEZAT DANGAN MINIM MINIM YANG. BerIKUT ADALAH BEBERAPA Resep Praktis Sehari-Hari Yang Dapat MemenuHi Kebutuhan Gizi Tanpa Menghabikan Banyak Waktu Dan Uang.
1. Nasi Goreng Kampung
Bahan-Bahan:
- 2 porsi nasi dingin
- 1 butir telur
- 2 Siung Bawang Merah, Dicincang
- 2 Siung Bawang Putih, Dicincang
- 1 SDM KECAP MANIS
- 1 SDM Minyak Goreng
- Garam secukupnya
- Pemanis Tambahan (Opsional): Irisan Cabai, Sayuran Sisa
Cara Memasak:
- Panaska Minyak Dalam Wajan, Tumis Bawang Merah Dan Bawang Putih Hingga Harum.
- Masukkan Telur, Aduk Hingga Setengah Matang.
- Tambahkan Nasi Dingin, Kecap Manis, Dan Garam. Aduk Rata Hingga Semua Bahan Tercampur Dan Nasi Panas.
- Tambahkan Sayuran Sisa Atau Irisan Cabai. Sajikan Hangat.
2. Delundukan Sayur
Bahan-Bahan:
- 3 Butir Telur
- 50 gram Sayuran (Bayam, Wortel, Atau Paprika)
- 1 SDM SUSU CAIR
- Garam Dan Lada Secukupnya
- MINYAK TUKU HIDGORENG
Cara Memasak:
- Kocok Telur Delan Susu, Garam, Dan Lada.
- Sedikit Sedikit Minyak di Wajan, Tumis Sayuran Hingga Layu.
- Tuang Campuran Telur Ke Dalam Wajan, Masak Delana Api Kecil Hingga Bagian Bawah Berwarna Kecoklatan.
- Balik Omelet Dan Masak Hingga Matang. Angkat Dan Sajikan.
3. Mie Instan Spesial
Bahan-Bahan:
- 1 Bungkus Mie Instan
- 1 butir telur
- 1 SDM Sayuran Segar (Kacang Polong, Jagung)
- 1 SDM KECAP MANIS
- Bumbu Mie Instan Sesuai Selera
Cara Memasak:
- Rebus Mie Instan Dalam Air Mendidih Selama 3 Menit, Thirkans.
- Dalam Wajan, Masak Telur Orak-Arik, Lalu Tambahkan Sayuran.
- Campurkan Mie Gelan Bumbu, Kecap Manis, Dan Masak Sebentar Hingga Semua Tercampur Rata.
- Sajikan Hangat Delangan Taburan Bawang Goreng Jika Suka.
4. Sup Sayur Sederhana
Bahan-Bahan:
- Udara 1 liter
- 1 Buah Wortel, Potong Dadu
- 50 gram Kol, Iris Halus
- 100 gram Kentang, Potong Dadu
- Garam Dan Merica Secukupnya
- Daun Bawang Taburan
Cara Memasak:
- Didihkan Air, Masukkan Wortel, Kol, Dan Kentang. Masak Hingga Sayuran Empuk.
- Tambahkan Garam Dan Merica Sesuai Selera.
- Angkat, Taburi Daun Bawang, Siap Disajikan.
5. Tahu Tempe Goreng
Bahan-Bahan:
- 2 Potong Tahu
- 2 Potong Tempe
- Garam, Merica, Dan Ketumbar Bubuk Secukupnya
- MINYAK TUKU HIDGORENG
Cara Memasak:
- Potong Tahu Dan Tempe Sesuai Selera. Marinasi Delan Garam, Merica, Dan Ketumbar Selama 15 Menit.
- Minyak Panaska, Goreng Tahu Dan Tempe Hingga Kecokelatan.
- Angkat Dan Tadisn. Sajikan Gelan Sambal Atau Kecap.
6. Salad Buah Segar
Bahan-Bahan:
- 1 Apel, Potong Dadu
- 1 Pisang, Potong
- Nanas Beberapa Potong
- 1 SDM MADU
- Air Jeruk Nipis Secukupnya
Cara Memasak:
- Campurkan Semua Buah Dalam Satu Mangkuk.
- Tambahkan Madu Dan Air Jeruk Nipis, Aduk Rata.
- Sajikan Segera Sebagai Pencuci Mulut Yang Menyegarkan.
7. Roti Isi Telur
Bahan-Bahan:
- 4 Lembar Roti
- 2 Butir Telur
- Serpihan Keju (Opsional)
- Mayones atuu saus sambal unkus penyajian
Cara Memasak:
- Rebus Telur Hingaga Matang, Lalu Kupas Dan Haluskan.
- Oleskan Keju di atas roti, Lalu Tambahkan Telur Halus.
- Tutup lain lain delangan. Panggang HINGGA Keju Meleleh Dan Roti Kecokelatan.
- Sajikan Delanon Mayones Atau Saus Sambal.
8. Nasi Lodeh
Bahan-Bahan:
- 1 Mangkuk Nasi
- 2 Mangkuk Santan
- Sayuran (Zucchini, Terong, Dan Buncis)
- 1 SDT Garam
- 1 SDM Bumbu Lodeh (Bisa Dibeli Di Pasar)
Cara Memasak:
- Rebus Santan Delan Bumbu Lodeh Dan Garam Hingga Mendidih.
- Masukkan Sayuran Dan Masak Hingga Empuk.
- Sajikan Lodeh Hangat Bersama Nasi.
9. Puding Roti Tawar
Bahan-Bahan:
- 4 lemar roti tawar
- 2 Butir Telur
- 200 ml Susu Cair
- 50 gram gula pasir
- Vanili Secukupnya
Cara Memasak:
- Sobek Roti Tawar Menjadi Potongan Kecil Dalam Mangkuk.
- Kocok Telur, Campur Susu, Gula, Dan Vanili. Tuang Campuran ini ke Dalam Roti.
- Aduk Rata Dan Masukkan Ke Dalam Cetakan.
- Panggang Dalam Oven Selama 30 Menit Pada Suhu 180 ° C. DINGINGAN SEBELUM DISAJIKAN.
10. Kwetiau Goreng
Bahan-Bahan:
- 150 gram kwetiau
- 2 Siung Bawang Putih, Cincang
- 1 butir telur
- Sayuran (Kol, Sawi)
- Kecap Manis Dan Garam Secukupnya
Cara Memasak:
- Rebus Kwetiau Hingga Empuk, Tadisn.
- Minyak Panaska, Tumis Bawang Putih Hingga Harum. Masukkan Sayuran, Masak Hingga Layu.
- Tambahkan Kwetiau, Kecap Manis, Garam, Dan Telur. Aduk Rata Hingga Matang.
- Sajikan Hangat.
11. Makaroni Schotel
Bahan-Bahan:
- 100 gram Makaroni
- 2 Butir Telur
- 200 ml Susu
- 100 gram kesu parut
- Garam, Merica, Dan Bumbu Penyedap Secukupnya
Cara Memasak:
- Rebus Makaroni Hingga Al Dente, Tadisn.
- Kocok Telur Dan Campur Delangan Susu, Garam, Dan Merica.
- Campurkan Makaroni Gelan Campuran Telur Dan Keju. Tuang Ke Dalam Loyang.
- Panggang Selama 30 Menit Pada Suhu 180 ° C. Angkat Dan Sajikan.
12. Sayur Asem
Bahan-Bahan:
- Udara 1 liter
- 50 gram Melinjo
- 50 gram labu
- 100 gram Kacang Panjang
- Asam Jawa Secukupnya
- Garam secukupnya
Cara Memasak:
- Didihkan Air Delang Asam Jawa Dan Garam.
- Masukkan Melinjo, Labu, Dan Kacang Panjang. Masak Hingga Sayuran Empuk.
- Angkat Dan Sajikan Hangat.
13. Telur Rebus Bumbu Kecap
Bahan-Bahan:
- 3 Butir Telur
- 3 SDM KECAP
- 1 SDM AIR
- 1 Siung Bawang Putih, Haluskan
Cara Memasak:
- Rebus Telur Hingaga Matang, Kupas.
- Campur Kecap, Air, Dan Bawang Putih. Campurkan Gelan Telur Dan Rendam Selama 30 Menit.
- Sajikan Sebagai Lauk Pendamping.
14. Kue Cubir
Bahan-Bahan:
- 200 gram tepung terigu
- 100 gram gula
- 1 Sachet Ragi
- 200 ml hangat udara
- 1 SDT Garam
Cara Memasak:
- Campur Semua Bahan Hingga Menjadi Adonan Yang Halus.
- Diamkan Selama 30 Menit Hingga Mengembang.
- Tuang Dalam Cetakan, Kukus Selama 15 Menit.
- Nikmati Sebagai Camilan Sore.
15. Sarden Kalengan
Bahan-Bahan:
- 1 Kaleng Sarden
- 2 Buah Tomat, Dipotong
- 1 SDM Minyak Goreng
- 2 Siung Bawang Merah, Cincang Halus
Cara Memasak:
- Minyak Panaska, Tumis Bawang Merah Hingga Harum.
- Tomat Tambahkan, Masak Hingga Layu. MASUKAN SARDEN BERSAMAN DANGAN Saosnya.
- MASAK DENGAN API KECIL HINGGA BUMBU MERESAP. Sajikan Hangat.
DGAN RESEP-RESEP Praktis INI, ANAK KOS DAPAT DENGAN MUDAH MUYIAPKAN MAKANAN BERGIZI DI RUMAH. Hal ini tidak hanya akan menhemat anggaran tetapi buta anggota kesempatan unkreasi di dapur.